'14日目 2週間目


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14日目です。

 

 

 

 

今週はムラムラしなくはなかったんですが、

先週と比べたら余裕でした。

 

 

 

何回も言うけど、

 

最初の1週間が一番きつい!

 

 

 

少なくとも、

80日までは、1週間目ほどのムラムラが

襲ってくることはない。

 

 

 

 

最初の1週間越えてムラムラが収まる時期に

入れたら、長期オナ禁8割以上

成功していると思う。

 

そう言っても過言ではないくらい、

1週間目は重要だ。

 

 

でも逆に、

1週間さえ越えてしまえば、

2週間も3週間も楽勝だ!!

 

 

 

 

 

なんて言って気を抜いてると、

いつの間にか握っているので、

エロ禁だけは徹底していきたい。

 

 

 

 

 

❯❯まとめ

気ぃ抜くな!!

 

 

 

 

 

 

あと86日!!

 

 

 

 

 

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