かわいい子が見たくてたまらなかったので 見てしまいました。 目の保養大事！！ 大学生になったら、 めっちゃ可愛い彼女と遊びたい！！ って気持ちが強まりました。 でも、エロいのは見てないので エロ禁はセーフです。 (勃起するようなものを見なければセー…

勉強漬けの日々が続いてるんですが、 昨日は筋トレし忘れてました。(サボり) いつもは午前中にやっていて、 昨日は夜になってから、 そういえば今日筋トレしてねぇじゃん！ って気づいたんですが、 夜やったら睡眠の質が落ちちゃうんで 1日くらいの休息日と…

勉強の休憩にオナ禁ブログを 見てたんですが、 全然止まらない(笑)！ やっぱりリアルでオナ禁してる仲間って 身近に一人もいないので、 他の人のブログを見ると刺激されます。 住んでるところも全く違うし、 年齢だって、 俺みたいな高校生もいれば、 大学生…

オナ禁ではなく、 エロ禁でもなく、 女禁 をしてみて1週間が経ちました。 patiences.hatenablog.com 夏休みなので、 勉強もオナ禁もワンステップ上を目指そう という意味も込めて女禁を始めたんですが これは意外に良いかもしれない！ この1週間は、 ムラム…

エロ禁破っちゃいました。 俺のルールだと エロ禁破ったらリセット扱いなので、 今回は リセットになります。 エロ禁破ったら効果が無くなるって訳では ないんですけど、 そのくらいストイックに やっていかなかったら オナ禁は続かないとおもいます。 今回…

リラックスしたいときに、 ベッドに横になってスマホをいじる。 この行為やめたほうがいいです。 やる気がなくなって行動力が沸かなくなり、 時間の無駄になるということもあるんですが 寝るとき以外にベッドで過ごすと、 睡眠の妨げになります。 ❮ベッドは…