リセット後ってやばいわ

4日前リセットしたけど、

軽い鬱みたいな感じだった。

体がだるいし、自己嫌悪してるし、

やる気が起きないし。

でも、筋トレしたら少しはマシになった。

やっぱ筋トレ大事だわ。

今は立ち直ってまたオナ禁再開してるけど、

ニキビがやばい。

完全に元に戻るのは2週間くらいかかりそう

気負い過ぎずに頑張っていこうと思います。