4日前リセットしたけど、 軽い鬱みたいな感じだった。 体がだるいし、自己嫌悪してるし、 やる気が起きないし。 でも、筋トレしたら少しはマシになった。 やっぱ筋トレ大事だわ。 今は立ち直ってまたオナ禁再開してるけど、 ニキビがやばい。 完全に元に戻る…

4日前リセットしたけど、 軽い鬱みたいな感じだった。 体がだるいし、自己嫌悪してるし、 やる気が起きないし。 でも、筋トレしたら少しはマシになった。 やっぱ筋トレ大事だわ。 今は立ち直ってまたオナ禁再開してるけど、 ニキビがやばい。 完全に元に戻る…