昨日の分

 

 

昨日は帰り遅かったんですが、

普通に更新し忘れてました。

 

 

 

振り返りだけ

 

 

 

睡眠○

早起き○

瞑想×(帰ってからやってない)

筋トレ○

ランニング×(時間的に)

エロ禁○

携帯禁止○

 

 

 

 

 

今日はまた更新します。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

バレンタインか、、、、、、、