最近瞑想してないから、 夜寝る前と朝にそれぞれ10分ずつやるように 習慣化します。 受験に関しては、 オナ禁よりも瞑想のほうが大事 だと思うので、 続けていきたいです。 最近ブログが雑になってきた。 (頑張るとは言っていない)
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