16日目です。 今日はいろいろ忙しくて疲れた。 勉強して瞑想してすぐ寝る。 オナ禁を意識しないで、 自然体で生活したほうがいいんですが、 今、オナ禁のモテ効果に 期待してしまっているので、 当分の目標は、 オナ禁のことを意識しない段階に 達することで…