68日目です。 ここ1ヵ月くらい、 ショートスリーパーを目指して、 睡眠時間を少しずつ減らしてきました。 patiences.hatenablog.com patiences.hatenablog.com 1週間で15分ずつ睡眠時間を減らしていて、 今週は、6時間睡眠で1週間過ごしました。 、、、と言…