筋トレってなかなか続かないですよね。 ということで、今回は筋トレとオナ禁の関係 について調べてきました。 筋トレとオナ禁には共通点があります。 どちらもテストステロンが分泌される ということです。 テストステロンとは、男性ホルモンの1つで これが…